Hippokratész és Bingeni Szent Hildegard már tudta, hogy a keserű anyagok a táplálkozás értékes részét képezik. Az ájurvédikus gyógyászat és a hagyományos kínai orvoslás is ismeri a keserű anyagok pozitív hatásait, miszerint támogatják a normál emésztési folyamatokat, hozzájárulnak a jobb közérzethez és az étvágy szabályozásában is szerepet játszanak.
ÚJDONDSÁG!
Kicsoda Bingeni Szent Hildegard? Az alábbi cikkünkből kiderül.
Bitterstern termékek:
Bitterstern® Cseppek 50 ml/ 10 ml - Aromás keserű gyógynövények kivonatai
Az étrendünk sokat változott. A zöldségek 100 évvel ezelőtt sokkal keserűbb ízűek voltak, mint manapság. Az értékes keserű anyagok hozzájárulhatnak a jobb általános közérzethez. Több mint 25 éve szakértők által ajánlott.
Az eredeti Bitterstern cseppek 17 válogatott természetes gyógynövényből készülnek.
Különösen jó minőségű. A speciális extrakciós eljárásnak köszönhetően az értékes illóolajok megmaradnak.
Összetevők: alkohol, víz, levendulavirág*, cickafark*, galangal gyökér*, enciángyökér*, angyalgyökér*, édeskömény gyümölcsök, kömény, fahéj kéreg, pitypang gyökér*, majoránnafű, gyömbér gyökér*, keserű narancshéj*, szegfűszeg , zedoárgyökér*, izlandi moha*, kardamom gyümölcsök, koriander gyümölcsök.
* Keserű fűszernövények
Fogyasztási javaslat:
Hagyja, hogy 7-10 csepp lassan elolvadjon a nyelvén étkezés előtt vagy után; legfeljebb napi 5 alkalommal vagy keverje valamilyen italba, teába. Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Ezek, valamint az egészséges életmód fontosak.
Korhatár:
Általában a keserű anyagok alkalmasak gyermekek számára. Alkoholtartalmuk miatt azonban gyermekek előtt nem szabad előlhagyni. Az alkohol elpárologtatásának elősegítésére a cseppeket meleg vízbe lehet tenni és fogyasztás előtt állni hagyni. Egyszeri adag Bitterstern (10 csepp) háromszor kevesebb alkoholt tartalmaz, mint egy pohár gyümölcslé (200 ml).
Gyermekorvosok ajánlása: 6 éves kortól 3x3 csepp (=0,2 g alkohol a nap folyamán elosztva).
Termékindikáció:
A keserű anyagok révén a Bitterstern termékek fogyasztásának fő indikációi: étvágycsökkentés, méregtelenítés, édességek utáni vágy csökkentése, jó közérzet megteremtése, zsíros ételek semlegesítése, májfunkciók-, emésztés segítése, utazás közbeni hányinger és rosszullét csökkentése, a koleszterin- és vércukorszintre való jótékony hatás.
A keserű anyagok fogyasztása jobb immunrendszert eredményez, serkentik az emésztőnedveket (májat, epét, hasnyálmirigyet, vékony- és vastagbelet). A szív-és érrendszert is védik. Serkentik a nyálkiválasztás és a gyomornedv képződését is, ami növeli az emésztőenzimek termélését.
Várandósok is szedhetik, de fogyasztása előtt nőgyógyásszal való egyeztetés javasolt.
A Bitterstern® Cseppek gluténmentes, laktózmentes, vegán, tisztán növényi termékek.
Bitterstern Bitterfein 90 g - Pasztillák aromás keserű gyógynövények kivonataival.
Étrend-kiegészítő az eredeti Bittersternünkkel.
Termékleírás:
A különösen magas minőségű Bitterstern pasztilla tartalmazza az eredeti Bitterstern cseppek 17 gyógynövényét. Finom narancsos jegyekkel vegyítve gyümölcsös, gyengéd keserű íz vár rád.
Előnyök:
✓ Finom és hosszantartó íz
✓ Ideális társ útközben, irodában vagy utazás közben, utazási hányinger esetén
✓ Csökkenti az édességek iránti vágyat
✓ Szakértőkkel kifejlesztve
Fogyasztási ajánlás:
Étkezés előtt vagy után lassan oldjunk fel 1-2 pasztillát a szájban; maximum 10 pasztilláig naponta. Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Ezek, valamint az egészséges életmód fontosak.
Korhatár:
A keserű pasztillát gyermekek is fogyaszthatják. A lenyelés veszélye miatt csak 6 éves kortól javasoljuk szedését. Fogyasztására javaslat: 3x1 pasztilla 6-12 éves korig. 12-16 éves korig: 5x1 pasztilla.
Termékindikáció:
A keserű anyagok révén a Bitterstern termékek fogyasztásának fő indikációi: étvágycsökkentés, méregtelenítés, édességek utáni vágy csökkentése, jó közérzet megteremtése, zsíros ételek semlegesítése, májfunkciók-, emésztés segítése, utazás közbeni hányinger és rosszullét csökkentése, a koleszterin- és vércukorszintre való jótékony hatás.
A keserű anyagok fogyasztása jobb immunrendszert eredményez, serkentik az emésztőnedveket (májat, epét, hasnyálmirigyet, vékony- és vastagbelet). A szív-és érrendszert is védik. Serkentik a nyálkiválasztás és a gyomornedv képződését is, ami növeli az emésztőenzimek termélését.
Várandósok is szedhetik, de fogyasztása előtt nőgyógyásszal való egyeztetés javasolt.
Összetevők:
Zselésítőszer: gumiarábik; nádcukor; glükóz szirup; 6%* Bitterstern® koncentrátum (kivonatok aromás keserű gyógynövényekből: alkohol, víz, levendula virág, cickafarkfű, galangal gyökér, tárnics gyökér, angyalgyökér, édeskömény, kömény, fahéj kéreg, pitypang gyökér, majoránnafű, gyömbér gyökér, keserűnarancs héja, szegfűszeg, zedoária gyökér, izlandi moha, kardamom gyümölcs, koriander gyümölcs); savanyúságot szabályzó: citromsav; narancs olaj; encián kivonat; növényi olaj (repce, kókuszdió); Bevonószer: méhviasz (fehér), karnaubaviasz.
* 11% Bitterstern®-nek felel meg.
Nyomokban tejet és glutént tartalmazhat.
Bitterstern Freude Pur teakeverék 85g - Keserű gyógynövényekből készült teakeverék
Friss és gyümölcsös-keserű tea ízkavalkád
Termékleírás:
A magas minőségű Bitterstern tea az eredeti Bitterstern gyógynövényeinek gondos válogatását tartalmazza. A fenyőmenta, a zsálya és a citromfű finom aromájával friss keserű gyógytea csemegére számíthat - még a meleg napokon is.
Előnyök:
✓ Gyengéd és élvezetes bevezetés a keserű anyagok világába
✓ Napi gyógytea pillanat kicsiknek és nagyoknak
✓ Enyhe friss-gyümölcsös kesernyés íz a jobb általános közérzet érdekében
✓ Gyógynövény szakértőkkel közösen kifejlesztett formula
✓ Alkohol nélkül
✓ Illóolajjal
✓ Tisztán növényi összetevőkből
✓ Vegán
Fogyasztási javaslat:
A gyógynövények lehető legnagyobb homogenitásának elérése érdekében javasoljuk, hogy fogyasztás előtt keverje össze őket újra.
Ízlés szerint csészénként (200 ml) forrásban lévő vizet öntsön 1-2 teáskanálnyi mennyiséghez és lefedve hagyja állni 7-10 percig. Igyon meg egy csésze frissen készített teát naponta 1-3 alkalommal.
Minél hosszabb a forrázási idő, annál intenzívebb a keserű íz. Javasoljuk, hogy a teát letakarva hagyjuk állni, hogy az értékes aromái ne vesszenek el a felszálló gőzzel együtt.
Kérjük, hogy az értékes keserű íz érdekében tartózkodjon a tea édesítésétől.
És végül: a teázás rituálé és élvezet a dolgos időkben, ezért igya lassan, kis kortyokban.
Termékindikáció:
A keserű anyagok révén a Bitterstern termékek fogyasztásának fő indikációi: étvágycsökkentés, méregtelenítés, édességek fogyasztásának csökkentése, jó közérzet megteremtése, zsíros ételek semlegesítése, májfunkciók-, emésztés segítése, a koleszterin- és vércukorszintre való jótékony hatás.
A keserű anyagok fogyasztása jobb immunrendszert eredményez, serkentik az emésztőnedveket (májat, epét, hasnyálmirigyet, vékony- és vastagbelet). A szív-és érrendszert is védik. Serkentik a nyálkiválasztás és a gyomornedv képződését is, ami növeli az emésztőenzimek termélését.
Várandósok is fogyaszthatják.
Összetevők: Édeskömény, pitypang gyökér, angyalgyökér, keserűnarancs héj, gyömbér gyökér, nana menta (5,5%), izlandi moha, zsálya (5%), tárnicsgyökér, citromfű olaj (1%).
Bitterstern VELAN Creme - Gyors segítség 100 ml - Bizonyítékokon alapuló natúrkozmetikum növényi keserű anyagokkal
Termékleírás:
Kiváló minőségű Bitterstern krémünk nyugtató bőrápolást kínál a test, az arc és a kéz nagyon száraz és viszkető bőrfelületeire. Alkalmas neurodermatitisz kísérő ápolására is.
Előnyök:
✓ A sárga tárnics növényi keserűanyagai serkentik a bőr anyagcseréjét és erősítik a bőr védőrétegét
✓ Nyugtató ápolás napozás után
✓ Nyugtató ápolás rovarcsípés után
✓ A Freiburgi Egyetem szabadalmaztatott működési elvével
✓ Tisztán növényi alapú
✓ 100%-ban vegán
✓ A bőrrel való kompatibilitást bőrgyógyászatilag tesztelték
✓ Németországban készült
✓ Szintetikus tartósítószerek, illatanyagok, ásványolaj és PEG emulgeálószerek nélkül
Alkalmazás:
Vigye fel az igénybe vett bőrfelületekre naponta többször és szükség szerint.
A készítmény 9 hónapos kortól használható.
Várandósok is használhatják.
Összetevők:
AQUA, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, ALCOHOL, DICAPRYLYL ETHER, GLYCERIN, PUNICA GRANATUM SEED EXTRACT, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER, GLYCERYL STEARATE, CETEARYL ALCOHOL, CETEARYL GLUCOSIDE, SODIUM STEAROYL GLUTAMATE, DIPOTASSIUM GLYCYRRHIZATE, SODIUM LEVULINATE, XANTHAN GUM, TOCOPHEROL, SODIUM ANISATE, TRIETHYL CITRATE, GLYCERYL CAPRYLATE, LYSOLECITHIN, SCLEROTIUM GUM, PULLULAN, GENTIANA LUTEA ROOT EXTRACT, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, GLYCYRRHIZA URALENSIS ROOT EXTRACT, CITRIC ACID, SILICA, ROSMARINUS OFFICINALIS LEAF EXTRACT.
A Bitterstern termékek leírása ide kattintva tölthető le.
Miért olyan egészségesek a keserű anyagok? Az erről szóló cikkért kattintson ide.
KÖNYVAJÁNLÓ: Mélanie Schmidt-Ulmann: Bingeni Szent Hildegárd holisztikus gyógyító titkai
Receptek, tanácsok és gyakorlatok a természetes orvoslás látnoki úttörőjétől.
A 12. századi német bencés rendi apácát, Bingeni Szent Hildegárdot (németül Hildegard von Bingent) széles körben a holisztikus orvoslás és a természetes gyógyítás egyik korai úttörőjeként tartják számon. Az általa kidolgozott elvek évszázadokkal megelőzték a korukat. A kézikönyv bemutatja Hildegárd tíz kulcsfontosságú alapelvét: a betegségmegelőzést célzó egészségügyi tanácsait, a böjtölést, a test és az elme kapcsolatát, a meditációt, és jó néhány ökológiai megfontolását is. Megismerhetjük a modern közönség elvárásaihoz igazított eredeti orvosságait, valamint számos növényi alapú elixír és balzsam receptjét. Felfedezhetjük a legfontosabb ételek és növények jótékony hatásait - és azt is, hogy mely élelmiszereket célszerű elkerülnünk. Emellett célzott tanácsokat is találunk a leggyakoribb betegségek tüneteinek csillapítására. - Tanuljuk meg, hogyan erősíthetjük az érzelmi stabilitásunkat! - Ismerjük meg, miként teremthetünk egyensúlyt a savas és a lúgos ételek között! - Fedezzük fel beleink mélytisztításának jótékony hatásait! - Állítsuk össze saját szépítő kezelésünket természetes összetevőkből! - Tanuljunk meg odafigyelni a bioritmusunkra! - Készítsünk tápláló és ízletes hildegárdi lakomát! Mélanie Schmidt-Ulmann a Hildegárd Intézetben végezte tanulmányait, és azóta is szenvedélyesen érdekli a természetes orvoslás. Hildegárdi és Bach-virágterápiás tanácsadóként is működik, illetve a természetes gyógymódok szakértőjeként segíti a leendő szülőket.
A hildegárdi étrend, amelynek központi jelentősége van e tekintetben 9 kulcsfontosságú élelemre épül: a tönkölyre, zabra, csicseriborsóra, szárazbabra, gesztenyére, édesköményre, útifűre, szerecsendióra és galangálra, mint fő összetevőre. Felhasznált fűszerek közül pedig a görögszéna, kapor, kömény, gyömbér, vízi menta, torma használata jelentős. Az étrend kiemelt szerepet szán a gyümölcsöknek és zöldségeknek.
Emellett Hildegárd, jócskán megelőzve a korát, fontosnak tartotta a sav-bázis egyensúly fenntartását is. Ez azt jelenti, hogy ügyelnünk kell a helyes arányokra a savas és a lúgos (más néven bázikus) összetevők között, mert a szervezet csak így képes optimálisan működni. A hildegardi elvek szerint az étrend 70-80 százalékát lúgos élelemnek kell kitennie.
Ez a fajta étrend emellett más, a modern élettel együtt járó problémákra is megfelelő választ ad: általa lehetőségünk nyílik a feldolgozott élelmiszerek, a készételek és a finomított gabonák elkerülésére (utóbbiakat teljes kiőrlésű gabonákkal célszerű helyettesíteni). Hildegárdot a különféle főzési technikák is foglalkoztatták, és azokat preferálta, amelyek a tápanyagok legnagyobb hányadát képesek megőrizni: az olajban sütés helyett például a gőzölést és a párolást.
Az egészséges táplálkozás és eletmód mellett fontosnak tartotta az érzelmi stabilitás megőrzését, a testünk gondjának viselését és a bioritmusunkra való hallgatást is.
A gyönyörűen illusztrált színes könyv emellett számos egészségre vonatkozó tanácsot és kiváló receptet tartalmaz.
A Bitterstern termékek alapját bingeni Szent Hildegárd tudása adja.
A könyvet kedvezményes áron itt tudja megvásárolni: